人生諦めも肝心。
考えもどうにもならない時は、諦めも肝心。放り投げちゃう。もう、知らなーいって。間違って取引先の人に別の人宛のメール送っちゃった。謝りの連絡だけ入れて、上司に報告して終わり。後は、忘れる。やることやったら、後は忘れる。
くよくよずっと考えたって、何も変わらないんだから。「忘れる」って結構大切だと思っていて、100年もある人生苦しかった事、悲しかった事ぜんぶ覚えてたらしんどいよ。三歩歩いたら忘れる、ニワトリみたいな人が意外と幸せに生きられるのかなと。
何をどうしても気になるなら、無理やりでも忘れられる工夫を。スマホで見れないようにするとか（スマホで営業成績とか眺めていませんか）、外に出て、スポーツに熱中したり、お散歩にしたり。別のことに関心を向けよう、集中しよう。
家の中に引きこもって考え続けているのが、一晩駄目ね。何度も言うけど、考え続けても変わらないから、外出てカフェでコーヒーテイクアウトして、ドリンク片手にお散歩でもしましょ。
みんなの話が聞きたい。
前提として、人生に「正解」はなくて、人それぞれ「正解」だと思っている生き方は違うんですよね。バリバリ働いてお金持ちになって、都心のタワーマンションに住みたいひと。最低限の生活費だけ稼いで、趣味や家族との時間を大切にしたい人。人それぞれで、全然いいと思うんです。
結構、普通に生きてる人の人生観とか仕事感とか聞くと面白いんですよね。特に仕事で成功したいとかない。食べていけるだけお金が稼げればいい。わたしからすると、えー！って感じですが（欲のカタマリなワタシ）、そういう考えの人もいて、いいんです。ちゃんと考えた結果、そういう考えに至っていたりするんだよね。
ユニクロの柳井さんとか、ソフトバンクの孫さんとか、ホリエモン（さん）とかそういう人だけが成功者じゃなくて、あなたもある意味、成功者だということ。いまのあなたの生活をうらやむ人も世界のどこかにはきっといるはず。
わたし海外住んでるから、海外住みたい人にとってはある意味「成功者」なのかもしれないけど、あたし海外住んでるから成功者だなんて思ったことないから。むしろ、もうカエリタイ。
言いたいことが散りましたが、常に世間ですごいと言われる人達と勝手に比べて自分マジだめだなとか落ち込む必要は全然なくて、それぞれ自分がやりたいことを、余計な事を考えずにただがむしゃらにやればいいんだと思いますよ。比較するって意味ないよ。
あと心の持ちようとしては、もう自分は百点だけど、百二十点目指そうとしちゃってるんだなくらいに思っておくくらいが、心の健康的にいいんじゃないかと。
退職者には言葉のプレゼントを。
新卒入社の会社を辞めるときに、会社の社長や取引先の人に頂いたメッセージは未だにデータとして保存していて、くじけそうになった時にちょこちょこ見返しています。
ものすごい温かい会社、上司、取引先に恵まれていたからというのもあるけれど、そこで働けた経験とともに頂いた言葉は本当に一生の宝物になりました。
退職祝い？でお高いボールペンも頂いたんですけれども、何年も立つ今思うのはやっぱり言葉が一番嬉しいよねということ。だから、部下が職場を離れるときは「言葉」のプレゼントがオススメですよ。後で見返せるように、ラインやメール、お手紙とかがベター。
でも、これは部下があなたのことを信頼・尊敬しているということが前提ね。じゃなかったら、ツイッターにあげられて「みてみてー、こいつキモくなーい？」と晒される可能性大。
あと、貰い物で嬉しいのが、弱っている時のコーヒーかな。行き詰まっているときに、これでも飲んで、頭冷やしてきなよのコーヒー。嬉しいよね。風邪ひいた時の、ビタミン剤とかも。
結局モノが嬉しいんじゃなくて、気遣いの気持ちなんだよなと。自分のことを考えてくれた、その気持ち。こういうところは、ゴリゴリの合理主義では築けないところよね。
健康。
久々に風邪を引きました。仕事をするにも、何をするのも億劫で・・鼻が詰まっているから頭もぼーっとするし。健康第一とは言ったもので、無理は禁物だなと。
風邪は避けられないからあれだけど、手洗いうがい、適度な運動、規則正しい食生活、睡眠とか出来ることは普段からしっかりやっておこうと反省。特に運動と手洗いうがいを怠っていたなと。うがい手洗いみんなやってる？やってないでしょ？風邪ひくよ！
風邪を引いたり、体調が悪くなると何をするにも、二倍の時間がかかる。パフォーマンスすごい落ちる。鼻水かんで、咳我慢して、喉イガイガするからちょこちょこ水飲んで。大変だよ。
これ、健康になったら見返す用ね。人間はバカだから、苦しかったこと忘れちゃう。これ見返して、継続的に手洗いうがいできますように。
ダイエット開始。
三十前になり、お腹周りがだらしなくなってきたので筋トレをはじめることにしました。感覚的には25越えたくらいから、ガクッと来た感じ。日頃からストイックにジムで筋トレとかしてないと、体型維持が難しくなってくるお年頃。
とは言っても、毎日ジムで何時間も運動する時間は取れないので、意識的に隙間時間で筋トレやストレッチに取り組む予定。何をするにも「見た目」は意外と重要なポイントだと思うので、努力で何とかなる部分は諦めずに頑張りたいなと。
信頼。
ホントに失った信頼は取り戻すのが、難しいと思う。過去に犯罪を犯してしまった人、過去は過去とは言えど、自分の子供を任せられるかと言ったら任せられません。申し訳ないけど、二度あることは三度あるって言うし、きれい事はいくらでも言えても、正直に言ったら無理よ。
だから、駄目だよ。変に道を踏み外したら、自分の人生めちゃくちゃになる。でも、もちろん失敗は誰にでもあるからやり直しは効くわけであって、自分のことを知らない遠い所に言って、過去を封じて生きていけば良いわけであって、過去の自分を隠して生きるのは辛いとかいうのは、ちょっと甘えかなと。だって、現に悪いことしたんだから。
ここで言いたいのは、会社でもそう。一度サボったり、適度にやったりしたら、おわり。あの時だけ、あの日だけですと言ったって、遅いんだよなあと思いました。ホントに信頼だけは、築くの大変、壊すの簡単。
